Czy olej CBD wpływa na efektywność treningów?

Oleje oraz inne preparaty zawierające CBD zasłynęły jako suplementy diety. Dużo się słyszy o ich profilaktycznych oraz leczniczych właściwościach, nieco mniej znane ogółowi konsumentów jest zastosowanie CBD w sporcie.

Jeszcze do niedawna środowiska sportowe odnosiły się z dezaprobatą do wszelkich specyfików pochodzenia konopnego. Ilustruje to dobrze przypadek Nate’a Diaza, zawodnika MMA, który po przegranej walce zaciągał się z waporyzatora na konferencji prasowej, czym zwrócił na siebie uwagę Amerykańskiej Agencji Anty-Dopingowej.

Nieprzychylna reakcja tej instytucji wywołała ferment w debacie publicznej. W ostateczności 1 stycznia 2018 r. Światowa Agencja Antydopingowa wykreśliła CBD z listy środków niedozwolonych. Nie ma bowiem żadnych obiektywnych przesłanek, które pozwalałyby stawiać olej CBD w jednym rzędzie ze środkami dopingowymi.

Czym jest CBD?

Czytelnicy niezaznajomieni z tematyką konopi mogą zadawać sobie pytanie, czym właściwie jest olej CBD. Spieszymy z odpowiedzią: to skrót od słowa kannabidiol, oznaczającego jeden ze związków chemicznych zawartych w konopiach zarówno indyjskich, jak i siewnych. Związek ten nie wykazuje działania psychoaktywnego, dlatego preparaty, które mają go w swoim składzie (takie jak np. olejek CBD), są legalne i bezpieczne w stosowaniu.

Jak olej CBD wpływa na organizm?

Mimo że olejek CBD, jak już sobie powiedzieliśmy, nie jest środkiem dopingowym, to jednak niezaprzeczalnie wpływa na efektywność treningów. Jak? Między innymi poprzez przyspieszenie procesów regeneracyjnych.

Wspomniany już powyżej Nate Diaz podkreślał przeciwbólowe oraz przeciwzapalne działanie oleju CBD – stosował go, jak sam mówił, po każdej walce. Futboliści z amerykańskiego klubu Broncos przyjmowali olej CBD po intensywnych meczach w celu złagodzenia bólu mięśni.

Kiedy CBD znalazło się na liście środków zakazanych, wystosowali oni do stosownej instytucji petycję, w której domagali się dokładnego przebadania wpływu CBD na organizm i skreślenia tej substancji z listy środków zakazanych. Argumentowali, że olejek cbd pomaga ograniczyć stosowanie opioidowych leków przeciwbólowych, które powodują szereg skutków ubocznych.

Olej CBD

Olej CBD – inne właściwości

Olej konopny cbd nie tylko uśmierza ból i pomaga mięśniom się zregenerować. Jeśli wierzyć relacjom sportowców, wywiera również korzystny wpływ na wiele innych funkcji organizmu: poprawia jakość snu, uspokaja, zaostrza apetyt, działa przeciwzapalnie.

Ze względu na dużą zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 oraz witamin E i A olejek CBD usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego. Oprócz tego wzmacnia florę jelitową – a to dzięki minerałom takim jak wapń, magnez i cynk oraz witaminom z gruby B i K. Chroni również przed miażdżycą i korzystnie wpływa na pracę serca.

Biorąc pod uwagę wszystkie wyszczególnione powyżej właściwości oleju CBD, trudno się dziwić, że środek ten zyskał taką popularność wśród sportowców. To jeden z najbardziej prozdrowotnych suplementów diety.

Wprawdzie nie wpływa zauważalnie na wyniki sportowe (a przynajmniej nie ma żadnych naukowych dowodów, które by to potwierdzały), ale za to pozwala szybciej wrócić do pełni sił. Na podkreślenie zasługuje zwłaszcza działanie przeciwbólowe olejku CBD, ze względu na które suplement ten jest chętnie stosowany przez osoby uprawiające sport zawodowo lub amatorsko.

es sv fr de nl el hu it ro hr bg pt cs sk
Sending
User Rating 5 (1 vote)

Moim głównym hobby jest sport.  Trochę biegam, chodzę na siłownię i basen. Choć jestem wiecznie zabiegany, potrafię być w wielu miejscach na raz.
Interesuje się zdrowiem i wszystkim co z tym związane. Od 2013 roku prowadzę blogi i strony internetowe z informacjami o popularnych produktach.